愛しの糸島ライフ

地方移住・糸島移住、糸島ランチ・観光スポットや暮らしをつづった本橋へいすけのwebメディア。

【期間限定無料】目標を達成したい人が今すぐ読むべき本を紹介

福岡県の糸島よりこんにちは!

今まで2,000冊以上の本を読んできた本橋へいすけです。

 

  • 叶えたい夢がある
  • 絶対達成させたい目標がある
  • 決めた目標が途中で挫折することが多い 
  • 組織での目標達成のコツを身につけたい

こんな悩みを抱えている人はぼくに3分だけ時間をください。

 

ちょっと紹介したい本があるんです。

 

教育のカリスマ原田隆史さん

著者紹介

小川忠洋大阪府生まれ。奈良教育大学卒業後、大阪市内の公立中学校に20年間勤務。

問題を抱え る教育現場を次々と立て直し、地元大阪では「生活指導の神様」と呼ばれる。

独自の育成手法「原田メソッド」で、勤務3校目の陸上競技部を7年間で13回日本一に導く。

2003年以降は、企業の人材教育の分野でも活躍。約10年間で380社、7.6万人以上を指導してきた。

 

「原田メソッド」に多くの企業の経営者が注目し、ユニクロ、カネボウ化粧品、野村證券、中外製薬工業、キリンビールなどの企業研修・人材教育を歴任している。

  

目標達成できない理由

目標達成のためのテクニックだけを身に付けようと思うと目標達成がしにくい、もしくは、達成し続けることは難しい......

 

達成する人の法則に書いてある原理原則を読んでそう感じました。

 

思えばぼくが昔いた会社で達成はできても、ずっと達成し続けることが難しかった理由は、大切な原則を押さえていなかったからだと読んで感じました。

 

こんな人におすすめ

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  • 目標達成を体系立てて学びたいけど、分厚い本を読むのが苦手。
  • そもそも本を読むのが苦手

という方に特におすすめです。

 

達成する人の法則」は70ページくらいと読みすいボリューム。

図や表も豊富にありイメージがしやすいんです。

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動画もセットでついてるので、本を読むのが嫌いな人は動画を見る、もしくは音声コンテンツとして流して聞く使い方もありですよ。

 

組織についても書かれていたので、会社で部下を持っている人は押さえておいた方がいい内容もあります。

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ぼくは以前働いた外資系の会社で100名くらいの組織を統括していたのですが、上の表のことや意味を理解しているか、していないかで組織を活性化できるか、崩壊するか分かれますね。
 

テクニックだけでなく「心」について書いてあったのもよかったです。

 

こんなに人にはおすすめできない

この手の自己啓発本をたくさん読んできている、という方にはあまりおすすめできません。

 

達成する人の法則はわりと王道のことが書いてあるので、目新しい発見は少ないかもしれません。

 

無料なので1箇所でも今後の人生において役に立つことを発見できればぼくはいいと思いますけどね^^

  

なぜ本が無料なの?

「本が無料ってなんかあやしいなぁ......」そう思う人もいるかもしれません。ぼくも最初はそうでした。

 

ダイレクト出版の本は1冊あたりの内容のボリュームがたっぷりの高価格の本を多く出しています。

 

しかし本の販売がメインではなく主にセミナーやコンサルティングで収益を出しています。

 

つまり本はセミナーなどを知ってもらうための入り口。

なので、本の販売はPR活動、これが本が無料の理由です。

※ただし期間限定で無料なので、気になる方はすぐ手に入れてくださいね。

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達成する人の法則を読んだ人の感想 

動画も一緒になっているので、分かりやすいですね。

 

今まで自分に欠けていた事、目標を持って努力すれば何とかなると、思っておりました。

このDVDは自分に欠けていたものに気づかせて頂きました。

 

イメトレなど、目標達成に向けて色々と取り入れるプロ野球チームが取り入れる目標達成方法だけあって、さすが!という内容。

 

「達成したい人の法則」販売ページより引用させていただきました。

 

期間限定なのでいつまで無料なのかわからない

ぼくは「達成する人の法則」以外にもダイレクト出版さんの本をいくつか読みました。

 

内容もボリュームがあって良書も多いのですが、1つだけ難点があります。

それはこういった無料の本が、急に定価になったり販売中止になったりするところです。

 

ちょっぴり気まぐれな出版社さん。

 

なので少しでも「達成する人の法則」が気になっている人は、定価になったり、販売中止になったりする前に手に入れてくださいね〜!!

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ダイエットと健康のために運動するならキックボクシングが最適

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福岡県の糸島よりこんにちは!

お腹の贅肉に悩む35歳の本橋へいすけです。

 

最近、キックボクシングを始めました。

若いころの体育の授業も含めると経験したスポーツや運動は

  • サッカー
  • バスケ
  • 野球
  • 卓球
  • サップ
  • サーフィン
  • ヨガ

などです。

 

その中でも今回始めたキックボクシングがダイエットと健康のためには1番いいなぁと感じたのでシェアしたいと思います。

 

キックボクシングがダイエットと健康にいい3つの理由

 

1.瞬発力 

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パンチやキックを出すときは瞬発力がいります。

 

打つとき、踏み込むときなど。

 

2.持久力

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ボクシングは1ラウンド3分間。

3分と言うと短く感じる人もいるかもしれません。

 

ぼくもそうでした。

 

ただ実際やってみると30秒でもけっこうきつくなります。

 

準備運動の縄跳び30秒だけでへろへろになりました。

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3.筋力

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キックボクシングのジムに行くと筋トレもします、腕立て、スクワット、腹筋などを鍛えます。

 

他のスポーツではダメなのか?

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他のスポーツでもいいと思うんです。

 

ただいろいろ経験した中では、キックボクシンが体がたるんだ今のぼくには理想の運動だったということ。

 

例えば

  • マラソンでは、持久力はつくけど瞬発力や筋力はつかない
  • フットサルでは瞬発力と持久力はつくけど筋力はつかない
  • 水泳やサーフィンはバランスよく鍛えられそうだけど冬は辛い......
  • ヨガは体も心も気持ちいいけど鍛えるとはまた違う

 

実際やってみてどうか?

ふだん座り仕事オンリーのぼくは、当日はへろへろ。

翌日と翌々日は筋肉痛で体がバキバキ。

 

でも体が心地いいな〜。

 

体力なさすぎて息もあがってフラフラしてる、初キックボクシング動画。

www.youtube.com

これからがんばります!! 

 

目指せ6パックの道

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現在ぼくは

  • 身長170㎝
  • 体重は58.7㎏

 

着やせするのでやせて見られるけど、お腹はかなり大変な状況......

 

がんばってやせます!健康になります!筋肉つけます!

 

まずは55㎏だ!!

 

東京から糸島に移住して思うのは、糸島は意外となんでもあるところ。


やりたいと思ったことが街にでなくても
糸島でだいたい叶えられるっていいな(^^)

泊まる糸島、アッカプントエッフェでイタリア料理と非日常を楽しむ旅

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福岡県の糸島よりこんにちは!

糸島の魅力を再発見する旅、愛しの糸島ライフ編集長の本橋へいすけです。

 

観光で人気の糸島もほとんどの方が日帰りレジャーです。

実は糸島は宿泊できる魅力的な場所もけっこうあるんですよ〜。

 

ということで今回は糸島の西部、二丈地区福吉にあるアッカプントエッフェさんに実際に泊まってきました。

 

糸島に泊まって1日をゆったり過ごす糸島旅、ぜひあなたも体験してみてくださいね^^

目次

 

アッカプントエッフェとは?

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アッカプントエッフェはイタリア料理と宿泊ができるお店です。

自家栽培の畑から採れた野菜や地元の食材を使ったイタリアンが堪能できます。

 

敷地内には動物たちもたくさんいてかわいいですよ〜。

 

もともとは福岡市内の警固にあったリストランテが移転、ご存知の方も多いのではないでしょうか?

 

お店のコンセプトは

『自然環境に優しく』をテーマに安心安全な食材を使ったイタリア料理を提供するアグリツーリズモです。

 

アグリツーリズモとは都市と農村の交流を目的とし、農場で休暇を過ごして田舎暮らしを体験していただくための宿泊施設です。

 

イタリアの風のように人に地球に自然に優しい空間を目指してまいります。

 HPより

 

アッカプントエッフェの宿泊する部屋

アッカプントエッフェの部屋は2種類。

  1. FIORE(フィオーレ)
  2. HANA(ハナ)

 

フィオーレの方が重厚なイメージで、ハナはリゾート感があります。

 

今回ぼくは非日常を味わいたかったのでHANA(ハナ)に泊まりました。

 

HANA(ハナ)の部屋

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白い壁に水色の絵画、大きな窓があってリゾート感たっぷり。

どことなく南イタリアをイメージしてしまいます。

 

部屋にはロフトへ続く階段があります。

屋根裏って、なんかワクワクしますよね〜!!

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ソファーベッドがあるのでここでゆったり読書したり、お昼寝して過ごすのもぜいたく〜。

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そよ風を感じながらテラスに座ってまったり。

ほんと気持ちいいです。

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なんといってもこの眺め〜〜〜〜。

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トイレはこんな感じ。

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お風呂

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お風呂はすぐ近くにまむしの湯という入浴施設があります。

車で15分くらいのところにある、ななのゆという温泉もオススメですy^^

 

アメニティ

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ふだんボタニカルのシャンプーを使っているぼくにとって、アメニティのシャンプーとボディシャンプーの香りがだいぶセレブでした。

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アッカプントエッフェのディナー

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地元の素材を使ったコースは、料理も素材もおいしいです。

 

今回食べたコースはこちら 

  1. 玄海天然カンパチとオクラのマスタード風味と地ダコのマリネの盛り合わせ
  2. パルマ産生ハムと自家製イチジク 香りナシの盛り合わせ
  3. 玄海天然オコゼと車エビのトマト煮
  4. 玄海天然渡りガニとフクミミ唐辛子のリゾット
  5. 玄海天然アワビとインゲン豆のバジリコペースト合えのタリアテッレ
  6. 糸島牛フィレ肉の炭火焼 秋トリュフ添え
  7. イタリアチーズ盛り合わせ
  8. ココアプリンヨーグルトジェラートミントソルベ
  9. ハーブティー(レモンジンジャー、ローズラベンダー)

 

豪華〜。

 

1.玄海天然カンパチとオクラのマスタード風味と地ダコのマリネの盛り合わせ

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2.パルマ産生ハムと自家製イチジク、香りナシの盛り合わせ

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3.玄海天然オコゼと車エビのトマト煮

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4.玄海天然渡りガニとフクミミ唐辛子のリゾット

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5.玄海天然アワビとインゲン豆のバジリコペースト合えのタリアテッレ

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6.糸島牛フィレ肉の炭火焼、秋トリュフ添え

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7.イタリアチーズ盛り合わせ

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チーズを切ってくれます。

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8.ココアプリンヨーグルトジェラートミントソルベ

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9.ハーブティー(レモンジンジャー、ローズラベンダー)

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ワインが進む、進む〜♪

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アッカプントエッフェの朝食

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  • 華味鳥の入ったパン
  • 鯛の香草焼き
  • かぼちゃのスープ
  • ヨーグルト

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清美100%のジュース

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朝からこんなに食べれないと思ったけど、おいしくてすぐに完食!!

 

オーガニックコーヒーも飲めます。

 

アッカプントエッフェの敷地の動物たち

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アッカプントエッフェにはオーナーの藤田夫妻と暮らしている動物たちがたくさん。

めっちゃかわいいです。

vimeo.com

 

合鴨もいて僕たちが動くとついてきて胸キュン!!

www.youtube.com

 

肩のりチャボ

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畑もあります。

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もしかしたら美女に会えるかもしれません。

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アッカプントエッフェのランチ

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アッカプントはランチもあります。

また宿泊しなくてもディナーもできます。

 

個人的にはディナーがおすすめなので、泊まる前に行ってみたい!!

という方はディナーを堪能してくださいね^^

 

アッカプントエッフェ料金

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アッカプントエッフェの宿泊料金は2つあって料理のコースによって変わります。

  1. サポーリ
  2. デグスタツィオーネ

 

せっかく泊まるならと思って、ぼくたちは豪華なデグスタツィオーネにしました。

 

宿泊プラン1. お食事メニュー [サポーリ] 

1名様 18,000

2名様 12,000

3名様~4名様(ロフトご利用の方のみの割引です。) 10,000

素泊まり 6,000

 

MENU SAPORI / メニュー サポーリ

5皿のお料理 TRE PIATTI

チーズまたはデザート FORMAGGIO O DOLCE

カフェ CAFFE

 

 

宿泊プラン2. お食事メニュー [デグスタツィオーネ] 

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1名様 21,000

2名様 15,000

3名様~4名様(ロフトご利用の方のみの割引です。) 13,000

素泊まり 6,000

 

MENU DEGSTAZIONE / メニュー デグスタツィオーネ

つきだし STUZZICHINO

厳選素材のお料理 SETTE PIATTI

チーズ FORMAGGIO

デザート DOLCE

カフェ CAFFE

 

 

アメニティ 

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テレビ/ドライヤー/スリッパ/冷蔵庫/ティーパック/石鹸/シャンプー/リンス/歯ブラシ

タオル/電気湯沸かしポット ※お寝間着は500円にてレンタルいたします。

 

宿泊せずにディナー利用の時はコース料理は4種類。

  1. 2,000円
  2. 3,000円
  3. 5,000円
  4. 8,000円

 

ランチもあります。

 

アッカプント店舗情報・定休日

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関連ランキング:イタリアン | 福吉駅鹿家駅大入駅

アッカプントは不定休なので行く際は事前に確認した方がいいですよ。

 

アッカプントエッフェに宿泊したら合わせて行きたいお店

宿泊前のランチや、泊まった後のランチにおすすめの車で10分以内で行けるお店をピックアップ。

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そばが好きな方はすみくらさんもオススメです。

 

2日酔いの方はやさしい味の会津ラーメンがいいですよ(笑)。

 

糸島観光する方は合わせてどうぞ

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糸島「空」、オーシャンビューで食べるお寿司は最高だった!!

福岡県の糸島よりこんにちは!

お寿司大好き、糸島大好き、本橋へいすけです。

 

糸島ならではのお寿司やさんと言えばオーシャンビューの空(くう)さん。

 

糸島ランチで海沿いのカフェもいいけど、

  • たまには贅沢に自分へのご褒美
  • 大人のデート

で「空」さんもおすすめです!!

目次

 

糸島のお寿司屋さん「空」とは?

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糸島半島にはオーシャンビューのお寿司やさんがあります。

 

日本全国、お寿司やさんはたくさんあるけど、海を見ながらお寿司を食べるところはめずらしいのではないでしょうか?

 

お寿司だけでもぜいたくだけど、オーシャンビューって最高ですよ^^

 

  

糸島の寿司「空」ランチメニュー・料金

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空さんのランチの鮨御膳は全部で3種類。

  1. 光輪(こうりん)4,200円
  2. 彩雲(さいうん)3,100円
  3. 光風(こうふう)1,980円 

値段が高いコースはお寿司の数が増えて、小鉢が先付に変わります。

 

海鮮丼が2,100円。

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寿司会席は6,800円。

 

お子様すし1,500円(小学生以下)

お子様膳1,100円(エビフライ、唐揚げ、ウインナーなどお子様が好きそうなメニュー)

 

空の1番高い鮨御膳の光輪を頼んでみた

せっかくの空さん初体験なので、1番豪華な光輪4,200円のコースを頼んでみました。

 

まずは先付。

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酒飲みの人はしょっぱなから日本酒が飲みたくなる先付。

 

ということで頼みました、日本酒飲みくらべ5種。

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続いてやってきた茶碗蒸し。

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ウニといくら

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日本酒すすむ......

 

そしてお寿司が次々とやってきます。

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みてくださいこのツヤ!!

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お口の中がとろけるぅ〜〜!!

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お肉もとろける〜〜〜^^

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お酒もすすむぅ〜〜〜〜

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他ではなかなか見ることができない野菜のお寿司も。

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味噌汁は飲み終わりに染みるぜ.ぃ.....

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デザートも付いてます。

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お酒のメニュー

空さんはお酒のメニューもたくさんあります。

 

日本酒

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  • 渓谷(たに) 純米吟醸(久留米)750円
  • 謙信 純米吟醸 600円
  • 鍋島 特別純米(佐賀) 700円
  • 浦霞 純米(宮城)?
  • 船中八 超辛口純米(高知) 700円
  • 白糸 純米(糸島) 500円

 

あつかん

  • 独楽蔵 700円
  • 萬代 辛口 500円

 

日本酒飲みくらべ5種  1,200円

  

焼酎

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  • 魔王 700円
  • 糸島 550円
  • 海 550円
  • 島美人 450円
  • 黒霧島 450円
  • 空と風と大地と 700円

 

他に麦、米、そばあります。

 

女性に人気のお酒

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女性に人気のお酒メニューもたくさん!!

  • 姫膳 500円
  • 発泡清酒 すず音1本1,300円
  • 酎ハイ ゆず、りんご、白ぶどう、ラフランス、ローズヒップ 各550円
  • 梅酒 550円

 

ノンアルコールドリンク

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空さんはノンアルコールドリンクもたくさんあるので、車で来て飲めない方もうれしいですね!

  • ノンアルコールビール
  • ノンアルコールカクテル(ゆず、りんご、白ぶどう、ラフランス、ローズヒップ)
  • ノンアルコール梅酒
  • ノンアルコールワイン
  • ノンアルコールシャンパン

  

空の外観

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空さんの玄関はこんな感じ。

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空の店内

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空さんの中は、オーシャンビューのカウンターにテーブル席と

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と座敷もあります。

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糸島の寿司「空」店舗情報

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関連ランキング:寿司 | 姪浜

 

 

糸島の寿司空まとめ

昼間から海をながめてお寿司を食べてお酒を飲むっていいですね〜!

 

ちょっと罪悪感を感じてしまうけど......

お寿司を食べてほろ酔い気分でまわる糸島観光も楽しいですよ〜^^ 

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【2017年】糸島の画家・宮田ちひろさんの個展「糸島の光」がもうすぐ

福岡県糸島市よりこんにちは、

アート大好き、本橋へいすけ (@heisuke335) です。

 

 

昨年、宮田ちひろさんの個展に行ってきました。

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絵でみる糸島の風景。

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絵それぞれに表情があって

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近くで見たり、離れて見たりすると、ちょっぴり違って見える

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じ〜っと絵を見ていると

なんだか絵が語りかけてきてくれるみたいで
あったかい気持ちになったり
胸がきゅ〜んと切ない気持ちになったりする

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描いた人には描いた人の想いもあるだろう

想いの入った作品が、受け手の心情や人生と重なって
新しいストーリーが生まれる

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「絵」と「音楽」はそんなところが似ているのかなと思った昼下がり

とっても素敵な個展なのでぜひ♫

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場所は伊都郷土美術館。

現在終了。

 

 

2017年の個展は

会期:2017年10月3日(火)~9日(日)
   9:00~17:00

初日のみ 11時開館 最終日16時閉館

 

入場無料

 

です。

  

糸島では年に1回、おもしろい絵のイベントがやっていますよ♪

関連記事:【笑撃】第2回糸島・選抜お絵かき大会 at 旅人カレー 

 

ゆうこすさんの「SNSで夢を叶える」 はSNSを使って活動している人は必読の1冊だ!!

福岡県の糸島よりこんにちは!

情報発信やWEBを学ぶコミュニティを運営している、本橋へいすけです。

 

SNSの本で、久しぶりにいい本に出会ったので紹介しますね^^

 

「SNSで夢を叶える」の著者ゆうこすさんってどんな人?

この本の著者は23歳の「ゆうこす」こと菅本裕子さん。

 

ニートだった女の子が

 

「好きなことだけやって生きよう」

 

と決めてSNSで自己プロデュースをして、1年半で夢を叶えた方法が具体的かつ実践的に書かれています。

 

 

「SNSで夢を叶える」を読むとSNSのリアルがわかる理由とは?

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商業出版の本は40歳前後くらいの著者の方が多いです。

だけどSNSを実際に使っているのはもっと若い世代。

 

特にInstagramは10代、20代の女性が多く使っており、今もっとも勢いがあるSNSとも言われています。

 

ゆうこすさんはまさにInstagramを使う世代、この本では今の時代のSNSのリアルが描かれています。

 

SNSを使って、自分のやりたいことを叶えたい方、仕事に活かしたい方はまさに必読の本なので、ぜひ〜〜!!

 

「SNSで夢を叶える」を読んで身につけられること

「SNSで夢を叶える」を読んで身につけられることは、大きく分けると2つ

 

  1. SNSマーケティング全般の大切なことがわかる
  2. 各SNSの効果的な使い方がわかる

です。

 

こういったSNSの本は、「フォロワーの増やし方」など、テクニックに走りがちですが、テクニックより大切なこともしっかり書かれているのがすばらしいなと思いました。

 

次からはそれぞれ、いいなぁと思ったことやSNSで失敗しがちなことをメモしておこうと思います。

 

SNSマーケティング全般の大切なこと

SNSマーケティング全体で大切なことと思ったことを抜粋。

 

  • 誰より◯◯が好き!という気持ち→本気で好きじゃないことを発信しても失敗する
  • 人はポジティブなことに惹かれる→ネガティブな発信をする人は、意外と多い
  • 本当の自分とかけ離れた投稿には意味がない
  • 反応がなくても「半年」は続ける
  • 自分を見つめて導き出した答えは隠さずに伝えること

 SNSで夢を叶えるより

 

本の中でその他大事なところをまとめると

  • 各SNSで同じ投稿 → × → どれか1つのSNSを見ればいいので他のSNSのフォローを外される
  • 内輪ネタ → × → 知らない人が見てもフォローしたいと思わない
  • たとえPRでも本音を書く → 1番大切→どれだけお金を出しても「信用」は買えないから

 

Twitterは共感・拡散のメディア

 

ツイッター運用のことで大切なことのまとめ。

  • SNSの中で1番拡散力がある。
  • 「おすすめトレンド」はリアルタイムでつぶやているワード。ハッシュタグをつけて自分なりのツイートをすると見てもらいやすい。
  • Twitterは写真で差がつく

 

ツイッター運用のことで大切なことの抜粋。

たどたどしくてもエモいつぶやきが勝つ

 

ツイッターで「共感」を呼ぶつぶやきには、さらにポイントがあります。

それは「エモい」こと。

 

エモいツイートとは、心に響く、本音が漏れちゃうようなつぶやきのことです。

 

上っ面の言葉では意味がありません。

 

たどたどしくてもいいから、自分の言葉で本音を伝えること。

これが大事なのです。

〜略〜

 

「短くてもエッジの効いた言葉にすること」

 SNSで夢を叶えるより

 

ゆうこすさんの過去最多の「いいね」がついたエモいツイートはこちら。

 

9,508いいね ってすごい......!!

 

 

Instagramは掘り下げ・検索のメディア

 

韓国に来たら、絶対行きたかった明洞のスタイルナンダ ピンクホテルへ🙆💕 ㅤ ㅤ ホテルをコンセプトにした空間で、1階〜5階までコスメや服でいっぱいだった、かわいいー💕💕 ㅤ ㅤ 今ゆうこが着てるワンピ、ハット、ネックレスなどなど、、21時〜販売するよ💕韓国でたくさん買い付けしてる🙆詳しい商品情報や購入方法は、今ブログに書いてます!アップされたら観てください💕 ㅤ ㅤ #stylenanda #pinkhotel #pink #韓国 #明洞 #旅行 #ピンクスポット #スタイルナンダ #ピンクホテル #スタイルナンダピンクホテル #Tavision #旅女

菅本裕子♡ゆうこすさん(@yukos0520)がシェアした投稿 -

SNSの中で1番自己プロデュースに向いている。

 

 

今の若い女性は、ググるよりハッシュタグ検索をします。

 

なぜかというと

 

  • ググる→企業ページ→綺麗すぎる
  • インスタのハッシュタグ検索→リアルな口コミ

 

だからです。

 

インスタ写真の4つのポイント

 

全身コーデはこんな感じだよ💕 キャップ、、ステューシー イヤリング、、リリーブラウン トップス、、H&M スカート、、リルリリー トート、、メゾンドリーファー サンダル、、snidel カジュアルだけど、女の子らしさは忘れないようにスカートを合わせて見た🙆💓リルリリーのこのスカートは、フレア感とデザインが超可愛いの〜〜😭💓💓 そしてこの前購入したメゾンドリーファーのトートはめちゃくちゃ使いまわしてる!可愛い! どれも新作で最近購入したものたちばかり💕これからもどんどん着ていきたいな🙆✨✨ #stussy #ステューシー #lilybrown #リリーブラウン #HM #メゾンドリーファー #maisondereefur #lillilly #リルリリー #snidel #スナイデル #ootd #fashion #harajuku #キャットストリート

菅本裕子♡ゆうこすさん(@yukos0520)がシェアした投稿 -

インスタ写真のポイントは4つです。

 

  1. オシャレな写真
  2. 見やすい写真
  3. 全体の統一感
  4. 配置のバランス

 

人気アカウントは全てここを意識していますね^^

どうすればいいのか?は本を読むと具体的にわかりますよ〜!!

 

インスタ活用の7つのポイント

インスタ活用のポイントは7つ。

  1. インスタこそ長文で→説得力 → いいねが集まる
  2. 大切なのはフォロワーの数よりいいねの数 → 愛されているアカウント
  3. ハッシュタグでは情報入れる → 検索する人を想像する
  4. 無駄なハッシュタグを入れない
  5. ハッシュタグで1番になる方法 → 検索画像で目立つこと
  6. タグづけ → 拡散
  7. 動画の意外な役割 → 検索では利用者の好みに合わせた「おすすめ動画」が1番上に表示される。ストーリーも有効。

 

本の中で詳しくはどうすればいいのか書かれています。

 

 

ゆうこすさんおすすめの動画アプリ

 

今回の #ゆうこすコスメレビュー は、マジョリカマジョルカ(@majolicamajorca.offcial)から昨日発売された新商品「ラインマニア」を詳しくレビューして行くよ🙆💓 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ※わかりやすいように、カラコン、アイシャドウ、マスカラは使ってません!🙅 ㅤ ㅤ ㅤ 実は発売前にマジョマジョさんからプレゼントして頂いていたの😭ありがとうございました、、!🙇‍♀️💕 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ それで、しばらく使ってたんだけどかなり良くて🤔ゆうこの普段メイクのアイライナーはこれになったから、紹介しつつ詳しくレビュー動画撮影した🤗💓 ㅤ ㅤ 上まつげの隙間を埋めて、黒目を強調するように黒目の上と下にラインを引いてぼかしたよ🤔💕 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ・950円(税別) ・ディファインブラック、ディファインブラウン、ピンクブロンズの3色展開 ・ウォータープルーフ ㅤ ㅤ 基本的にはこんな感じだった! ㅤ ㅤ だけど、これよいな〜と思ったのは、なんか「ピンクパール」っていうのと「ブラックパール」っていうのが配合されてるらしく🤔 ㅤ ㅤ 動画を見てもらったらわかると思うんだけど、ツヤツヤ&優しい色味が◎ ブラックは黒々しくない優しいふんわりブラック。 ブラウンは焦げ茶っぽいけどふんわり。 ピンクブロンズは可愛すぎ😂これが一押し!ピンクパールが一番わかる!🙆 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ゆうこは今、上まつげの隙間をブラウン、下まつげの隙間をピンクブロンズ。の組み合わせにはまってる☺️💕 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 細めの芯だし、するすると描きやすいタイプの物だし、こすっても水で流しても消えなかったし、まつ毛ケアしてくれる美容成分入ってるし(←これ最強😂)詰め替え式だし、、というわけで、ゆうこすポーチの「アイライナー部門」は、最近これなんだ🤔💗 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ #ゆうこすコスメレビュー 今回も、楽しんでくれたら嬉しいなっ☺️💕! キュレーションアプリくらい、見ごたえがあって、見ていて楽しいInstagram目指してるもんっ♡😂笑 ㅤ ㅤ 次もお楽しみに〜!気になる新商品とかあったら教えてねっ🤔! ㅤ ㅤ #マジョリカマジョルカ #ラインマニア #ゆうこすコスメレビュー #黒目アピール #コスメ #Wトリック効果 #メイク #アイメイク #アイライナー #メイク動画 #レビュー動画 #コスメレビュー #make #マジョマジョ #MAJOLICAMAJORCA

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動画ってハードルが高そう......

 

そう思う方も多いかと思いますが、動画編集を簡単にしてくれるアプリも紹介さています。

 

  1. 「FilmStory」 正方形で動画編集できるアプリ
  2. 「vimo」動画に音楽やエフェクトや動くスタンプをつけることができる

 

 

 

ブログは1番掘り下げのメディア

長文メディアなので「深い思い」を伝えるのに向いている 。

 

ぼくがブログのところで名言だなぁ〜と思ったのは

ブログはフォロワーへのラブレター

 

です。

 

うんうん、素敵だぁ〜!!

 

 

ゆうこすさんが最も注目するSNS「ライブストーリミング」

リアルタイムで映像や音声を届けるメディア。

ゆうこすさんの収入の中でも、1番大きなウェイトを占めているそうです。

 

 

「SNSで夢を叶える」まとめ

20代のリアルが詰まったSNS活用方法、とても勉強になります。

このブログで紹介した内容以外では、YouTubeやLINE@についても触れています。

 

SNS、WEB活用で成功している人のやり方は人それぞれ

 

なので、書かれている「本質」や「背景」を自分なりに解釈しながら、活用していくことがポイントだとぼくは考えます。

 

ゆうこすさんは「信用」という本質を大切にしているから成功したんだと思います。

 

SNS世代が書いたリアルな情報で「本質」と「テクニック」の両方が学べる「SNSで夢を叶える」はかなりおすすめ!!

 

というかSNSを使って活動している人は読まないと大きな機会損失ですよ(^^)

 

Instagramの活用をリアルで学びたい人は、糸島で10/11(水)にInstagram講座開きますので気になる方はイベントページから詳細みてくださいね。

福岡県糸島市のご当地コーヒー「愛しの糸島ライフコーヒー」

福岡県の糸島よりこんにちは!

コーヒー大好き本橋へいすけです。

 

コーヒー好きの間では全国のご当地コーヒーを飲み歩いてる人がいるそう。

2017年4月に福岡県の人気観光スポット糸島でもご当地コーヒーが誕生しました。

 

目次

 

 

福岡県糸島市のご当地コーヒー「愛しの糸島ライフコーヒー」とは?

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  • 糸島にあるコーヒー屋さん「TAISHO COFFEE ROASTER」
  • 糸島の画家「宮田ちひろ」さん
  • 糸島の人気WEBメディア「愛しの糸島ライフ」

 

がコラボして作ったコーヒーです。

 

宮田ちひろさんには、イラストとロゴをお願いして、ぼくとTAISHO COFFEE ROASTERさんでコーヒーを作りました。

 

愛しの糸島ライフコーヒーを作った理由とは?

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愛しの糸島ライフを作った理由は2つです。

 

  1. 糸島のおみやげを作りたかった
  2. 日常の生活に戻ったときにも糸島を思い出してほしかった 

 

理由1. 糸島のおみやげを作りたかった

博多には、通りもんという最強のおみやげがあります。

 

福岡の人なら、みんな知っているおみやげで、これを持っていったら、間違いない!

というおみやげです。

 

甘いものを普段食べないぼくでも、おいしいと思うくらいですから。

 

糸島と言えば、福岡では人気の観光地。

最近だと、全国ネットのTVでもたびたび取り上げられていて、知名度はいよいよ全国区へ。

 

福岡県の西の外れの糸島市には、年間約600万人訪れます。

でも糸島ってまだ定番のおみやげがないんです。

 

だからこそ糸島のおみやげを作れたらいいなぁって思ったんです。

 

 

理由2.日常の生活に戻ったときにも糸島を思い出してほしかった 

ぼくはゲストハウスいとよりで移住相談や、いとよりの企画のお手伝いをしてます。

最近、ほぼ毎週ゲストさんに会ってます。

 

いろいろ話をして気づいたことがあります。

 

糸島初体験の人みんなが、糸島の魅力にハマっていく。

 

だからこそ、旅を終えて、日常に戻ったときに糸島のことを、少しでも思い出してもらえたらいいな〜、と感じるようになったんです。

 

  • 糸島の自然
  • 糸島で出会った人
  • 糸島の時間の流れ
  • 糸島の空気感

 

都会の生活に戻ったときに、ちょっぴり糸島の景色が戻ってくるような、そんな糸島おみやげだったらいいなぁって。

 

 

愛しの糸島ライフコーヒーの3つの味

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愛しの糸島ライフコーヒーは気分や好みに合わせて飲めるように3つの味があります。

 

  1. 心をゆるめて
  2. 初恋のトキメキ
  3. できる男のコーヒー

です。

 

ではそれぞれの、味や名前の由来をみていきましょう! 

 

1.愛しの糸島ライフコーヒー「心ゆるめて」

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愛しの糸島ライフコーヒーを作ろうと思ったとき、最初に目指した味。 

 

糸島の豊かな自然、ゆったり流れる時間、人のやさしさやぬくもりをイメージした、飲みやすいブレンドです。

 

忙しい、日常に戻ったときに、ひと息いれてほしい一杯です。 

 

2.愛しの糸島ライフコーヒー「初恋のトキメキ」

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初恋のトキメキをイメージさせる、とてもスイートなコーヒー。

 

温度が下がるごとに増していく甘みは、初恋の思い出が時間とともにきれいになっていくような味わいです。

 

 

3.愛しの糸島ライフコーヒー「できる男のコーヒー」

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できる男にしかわからない苦味、渋みがあるコーヒー。

仕事ができる人って、自分にも人にもきびしいけど、本当の意味でのやさしさも持ち合わせている。

 

そんな味をイメージしたコーヒーなので、単に渋いだけじゃないんです^^ 

 

 

 

福岡県糸島市のご当地コーヒー・愛しの糸島ライフコーヒーはどこで買えるの?

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糸島のご当地コーヒー・愛しの糸島ライフコーヒーは、現時点では糸島限定での販売となっております。

 

TAISHO COFFEE ROASTERさんと、ぼくがお手伝いしているゲストハウスいとよりで購入できます。

 

TAISHO COFFEE ROASTERさんには置いていない時もあるので事前にご確認ください。

 

ゲストハウスいとよりでは常時置いてますが、週末営業となります。

 

愛しの糸島ライフコーヒーのお問い合わせ、取材の申し込みはお問い合わせフォームよりお願いいたします。