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愛しの糸島ライフ

地方移住・糸島移住、糸島ランチ・観光スポットや暮らしをつづった本橋へいすけのwebメディア。

愛しの糸島ライフ

継続できないシンプルな理由、必ず継続する方法とは?

福岡県の糸島よりこんにちは! 66日連続ブログを書いて習慣化にチャレンジ中の、本橋へいすけです。 参考記事 「習慣化」したい人が知っておくべき9つの秘訣 このチャレンジを始めて31日が経ちました。 途中、かなり危ない日もありましたが、なんとか続いて…

「習慣化」したい人が知っておくべき9つの秘訣

福岡県の糸島よりこんにちは! 自分に甘い本橋へいすけです。 お酒をやめる 朝型生活になる 毎日運動をする 数々の、「習慣化」にチャレンジしてきましたが、ことごとく失敗してきました、トホホ...... そんなかっこわるい男が、本気の「習慣化」にチャレン…

目標達成する人がしてるたった1つのこと

いろいろ遠回りしてきたぼく。 どちらかという不器用な方です。 何かを始めれば人の倍時間がかかります。 そんなぼくでもコレ!と決めたコトに関してだけは、必ず目標を達成させてきました。 目標達成のスピードも若いころより早くなってきました。 そんな目…