愛しの糸島ライフ

地方移住・糸島移住、糸島ランチ・観光スポットや暮らしをつづった本橋へいすけのwebメディア。

愛しの糸島ライフ

時間のバランスを整えて、人生を整える

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「今」を感じて生きることはとっても大切

 

今、この瞬間に感じることに意識をフォーカスする

意識を向けると、感性に響く分量が増えていく

 

食べること

見ること

聴くこと

触れること

感じること

 

 

「今」にフォーカスすることはもちろん大事

 

 

でも、あなたを創ってきた「過去」も大事だと思う

いいこと、わるいこと、ぜんぶひっくるめて

あなたを創り、「今」のあなたがある

 

 

「過去」のうえに、ぼくらは生かされている

だから「今」ばかりにフォーカスするんじゃなくて

ときには過去のあなたにも耳を傾けることも大切だと思う

 

 

「今」を感じながらも「未来」を描くことも大切

 

42.195キロというゴールがあるから

マラソンを完走することができるように

人生にも、ゴールや、通過地点という「未来」がないと

迷走してしまう

 

食事でバランスが大事なように

人生の時間という軸もバランスが大事だと思うんだ 

 

最近「今」という言葉だけが、先歩きしてるような気がした

そんな1日の終わり

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