愛しの糸島ライフ

地方移住・糸島移住、糸島ランチ・観光スポットや暮らしをつづった本橋へいすけのwebメディア。

愛しの糸島ライフ

ダイエット

ダイエットと健康のために運動するならキックボクシングが最適

福岡県の糸島よりこんにちは! お腹の贅肉に悩む35歳の本橋へいすけです。 最近、キックボクシングを始めました。 若いころの体育の授業も含めると経験したスポーツや運動は サッカー バスケ 野球 卓球 サップ サーフィン ヨガ などです。 その中でも今回始…